Menjaga Amanah Kesehatan di Tengah Siaga Banjir

 

Anda bilang:

ChatGPT bilang:

Menjaga Amanah Kesehatan di Tengah Siaga Banjir

Rabu, 21 Januari 2026

Rabu pagi itu semestinya saya berangkat mengajar ke SMP Nahdlatul Wathan. Sejak subuh saya sudah bersiap, mengenakan seragam Pramuka dengan rapi. Motor telah dipanaskan, sarapan sudah dilakukan, dan obat flu pun sudah diminum. Namun, saat hendak melangkah keluar rumah, tubuh ini terasa belum sepenuhnya pulih.

Beberapa hari sebelumnya, saya ikut siaga banjir bersama warga Perumahan Vila Gading Harapan 2 Blok A. Kami berjaga ketika hujan turun deras dan air mulai meninggi. Salah satu yang kami lakukan adalah memastikan aliran air tetap lancar agar tidak terjadi penyumbatan.

Ternyata, sungai di sekitar perumahan dipenuhi enceng gondok yang terbawa arus deras dari danau di Perumahan The Palm, kawasan tetangga tempat kami tinggal. Bersama beberapa warga, kami mendekat ke sungai untuk mengangkat enceng gondok tersebut agar tidak menutupi saluran air dan memperparah banjir.

Air banjir yang dingin, hujan yang terus turun, serta kelelahan saat berjaga membuat tubuh saya mulai menggigil. Sejak itulah flu dan demam menyerang. Meski telah beristirahat, pagi Rabu itu badan terasa lemas, kepala kliyengan, dan langkah pun sempoyongan. Batuk yang cukup serius ikut menyertai kondisi tersebut.

Saya pun berkata kepada istri,
“Mah, kayaknya nggak jadi berangkat ngajar. Badan nggak kuat rasanya.”
Istri saya menatap dengan penuh pengertian lalu berkata,
“Ya sudah, jangan dipaksakan. Istirahat saja dulu supaya sembuh tuntas.”
“Baik, Mah. Terima kasih,” jawab saya.

Hari itu saya menyadari bahwa kesehatan adalah amanah yang tidak boleh diabaikan. Ketika tubuh belum mampu untuk beraktivitas, lebih baik tidak memaksakan diri keluar rumah. Beristirahat, minum obat secara teratur, dan memulihkan kondisi tubuh adalah langkah bijak agar kelak dapat kembali beraktivitas seperti sedia kala.

Di musim banjir ini, kita juga diingatkan untuk selalu berjaga-jaga dan berhati-hati. Semoga kita semua senantiasa diberi keselamatan dari bencana banjir yang melanda negeri ini, khususnya di wilayah Bekasi yang telah terdampak sejak hari Ahad lalu.